ﺗﻌﺎﻧﻲ ﺍﻹﻣﻬﺎﺕ ﻣﻦ ﻣﺮﺽ ﺃﺑﻨﺎﺋﻬﻢ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ
ﻭﺇﺻﺎﺑﺘﻬﻢ ﺑﻔﻴﺮﻭﺱ ﺍﻷﻧﻠﻔﻮﻧﺰﺍ ﻓﺪﺍﺋﻤﺎً ﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻓﺼﻞ
ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻓﺮﺻﺔ ﻹﺻﺎﺑﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ ﻭﺍﻟﺒﺮﺩ
ﻭﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻀﻌﻒ ﻣﻨﺎﻋﺘﻪ ﻭﺳﻬﻮﻟﺔ ﺗﺄﺛﺮﺓ
ﺑﺎﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﺠﻮﻳﺔ ﻭﻟﻠﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ ﺃﻋﺪﻧﺎ ﻟﻜﻲ ﺑﻌﺾ
ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺘﻲ ﺳﺘﺴﺎﻋﺪﻙ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﻃﻔﻠﻚ ﻭﻣﻌﺮﻓﻰ
ﺃﻭﻗﺎﺕ ﺍﻟﺨﻄﺮ ﻭﺿﻮﺭﺓ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﻹﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ .
.1 ﻋﻠﻴﻜﻰ ﺃﻥ ﺗﻘﻮﻣﻰ ﺑﻌﻼﺝ ﺳﻴﻼﻥ ﺃﻧﻒ
ﻃﻔﻠﻚ :
ﻓﺈﻥ ﺳﻴﻼﻥ ﺍﻷﻧﻒ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺃﻭﻝ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ
ﺑﺎﻟﺒﺮﺩ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺘﻤﺮ ﺫﻟﻚ ﻷﺳﺒﻮﻋﻴﻦ !! ﻭﻳﻜﻮﻥ
ﺍﻟﻤﺨﺎﻁ ﻓﻰ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ ﺻﺎﻓﻴﺎً ﺛﻢ ﻳﺒﺪﺃ ﺑﺎﻻﺻﻔﺮﺍﺭ ﺑﻌﺪ ﻋﺪﺓ
ﺃﻳﺎﻡ .
ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻔﻴﺮﻭﺱ ﺍﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ ﺃﻥ ﻳﺴﺒﺐ ﺳﻴﻼﻥ ﺍﻷﻧﻒ ﺃﻳﻀﺎً
ﻭﻟﻜﻦ ﻟﻴﺲ ﻓﻰ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ . ﻓﻌﻠﻴﻚ ﺃﻥ ﺗﺠﺮﺑﻰ
ﻗﻄﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻴﺎﺓ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻹﻳﻘﺎﻑ ﺳﻴﻼﻥ ﺍﻷﻧﻒ .
.2 ﻗﻮﻣﻰ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷﻧﻒ ﺍﻟﻤﻨﺴﺪﺓ :
ﺇﻥ ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﺪﺵ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻛﺜﻴﺮﺍً
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻟﻤﺮﺽ. ﻗﻮﻣﻰ ﺑﺘﺴﺨﻴﻦ
ﺑﻌﺾ ﺣﺴﺎﺀ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﺃﻳﻀﺎً. ﻭﺃﻇﻬﺮﺕ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺃﻥ ﻋﻼﺝ
ﺍﻷﻡ ﻟﻄﻔﻠﻬﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﻋﻼﺝ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﻷﻧﻒ . ﻭﺇﺫﺍ
ﺍﻋﺘﻘﺪﺗﻰ ﺃﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﺩﻭﺍﺀ ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺃﻧﻔﻪ
ﻳﺠﺐ ﻋﺮﺿﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ .
.3ﻋﻠﻴﻜﻰ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺘﻰ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﺇﻟﻰ
ﻋﻨﺎﻳﺔ ﺇﺿﺎﻓﻴﺔ :
ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﺃﻣﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺤﺪﺙ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻓﻰ ﺍﻷﻧﻒ ﺃﻭ
ﺍﻟﺮﺋﺘﻴﻦ . ﻓﻌﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻳﺸﻔﻰ ﻣﻦ ﺗﻠﻘﺎﺀ ﻧﻔﺴﻪ . ﻭﺍﺫﺍ ﻭﺟﺪ
ﻃﻔﻠﻚ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻣﺴﺎﺀ ﻓﻬﺬﺍ ﺩﻟﻴﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﻪ
ﻳﻮﺍﺟﻪ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻰ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ ﺃﻭ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻳﺆﺭﻗﻪ ﻓﻤﻦ
ﺍﻷﻓﻀﻞ ﺗﺮﻛﻪ ﻣﻔﺮﺩﺍَ . ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ
ﺍﻟﺴﺎﺧﻨﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺍﻟﻌﻼﺝ . ﻋﻠﻴﻜﻰ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
ﺃﻛﺒﺮ ﻣﻦ ﻋﺎﻡ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻤﺘﻠﺌﺔ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻟﻠﺴﻌﺎﻝ .
ﻭﺍﺫﺍ ﺍﻋﺘﻘﺪﺗﻰ ﺃﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻟﻠﻌﻼﺝ ﺍﺳﺘﺸﺮﻱ
ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻓﻮﺭﺍُ .
.4 ﺍﻟﻌﻄﺲ ﻭﺍﻟﺘﻨﻔﺲ :
ﺍﺳﺘﻤﻌﻰ ﺇﻟﻰ ﺗﻨﻔﺲ ﻃﻔﻠﻚ ﺟﻴﺪﺍً ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻪ ﻓﻰ ﺃﻥ
ﻳﺸﻌﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﺤﻮ ﺃﻓﻀﻞ . ﻓﺎﻟﻌﻄﺲ ﻋﻼﻣﺔ ﻣﻦ ﻋﻼﻣﺎﺕ
ﻭﺟﻮﺩ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﺃﻭ ﺍﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ . ﻭﻟﻜﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ
ﻣﺼﺤﻮﺑﺎً ﺑﺼﻮﺕ ﺃﺯﻳﺰ ﺃﻭ ﺻﻔﻴﺮ . ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ
ﻋﺮﺽ ﻟﻤﺮﺽ ﺍﻟﺮﺑﻮ ﺇﺫﺍ ﻻﺣﻈﺘﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺼﻔﻴﺮ ﺃﻭ ﺻﻌﻮﺑﺔ
ﻓﻰ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ ﻭﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻰ ﺍﻟﺘﺤﺪﺙ ﻭﺗﻨﻔﺲ ﺳﺮﻳﻊ ﻏﻴﺮ
ﻋﺎﺩﻯ ﻓﻌﻠﻴﻚ ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ ﺑﺎﻟﻄﺒﻴﺐ ﻓﻮﺭﺍً.
.5 ﺗﻬﺪﺋﺔ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ .
ﺇﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﻟﻤﺨﺎﻁ ﻓﻰ ﺣﻠﻖ ﻃﻔﻠﻚ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ
ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺇﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ . ﻭﻳﻤﻜﻦ ﻋﻼﺟﻪ ﺑﺎﻟﻤﻨﺰﻝ ﻋﻦ
ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺪﺍﻓﺌﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩﺓ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺠﻌﻠﻪ ﻳﺸﻌﺮ
ﺑﺘﺤﺴﻦ . ﻓﻤﺜﻼً ﺍﻟﻤﺼﺎﺻﺎﺕ ﻣﻔﻀﻠﻰ ﻟﺪﻯ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ! ﺃﻭ
ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻠﻴﻪ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺎﻟﻐﺮﻏﺮﺓ ﺑﻤﺎﺀ ﻣﺎﻟﺢ . ﻭﻟﻜﻦ
ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺃﻛﺒﺮ ﻣﻦ 5 ﺳﻨﻮﺍﺕ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻬﻢ ﻣﺺ ﺍﻟﺤﻠﻮﻯ
ﺍﻟﺼﻠﺒﺔ ﻭﻗﻄﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﻠﻖ .
.6 ﻋﻼﺝ ﺍﻷﻭﺟﺎﻉ ﻭﺍﻷﻡ .
ﺇﻥ ﻧﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻭﺍﻻﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ " ﻭﻧﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻛﺜﺮﺍً
ﻋﻦ ﺍﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ " ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺍﻷﻟﻢ
ﻟﻄﻔﻠﻚ . ﻭﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺍﻷﻟﻢ ﻋﻠﻴﻜﻰ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻷﻛﺒﺮ
ﺳﻨﺎً ﻣﻦ 6 ﺃﺷﻬﺮ ﺇﻣﺎ ﺍﻹﻳﺒﻮﺑﺮﻭﻓﻴﻦ ﺃﻭ ﺍﻷﺳﻴﺘﺎﻣﻴﻨﻮﻓﻴﻦ
ﻟﻜﻦ ﺍﻧﺘﺒﻬﻲ ﻭ ﺇﺳﺄﻟﻰ ﻃﺒﻴﺒﻚ ﻋﻦ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ
ﻟﻌﻤﺮ ﻃﻔﻠﻚ ﻭﺣﺠﻤﻪ . ﻻ ﺗﻌﻄﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﺍﻷﺳﺒﺮﻳﻦ ﻣﺎﻟﻢ
ﺗﺆﺧﺬ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ .
.7 ﻭﺟﻊ ﺍﻷﺫﻥ ﺃﻭ ﻋﺪﻭﻯ ﺍﻷﺫﻥ؟
ﻋﻨﺪ ﺗﺮﺍﻛﻢ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﺃﻭ ﺍﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺒﺐ
ﻭﺟﻊ ﺧﻔﻴﻒ ﻓﻰ ﺍﻻﺫﻥ .
ﺗﻐﻄﻴﺔ ﺍﺫﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎﺵ ﺩﺍﻓﺌﺔ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ
ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻷﻟﻢ ﺃﻭ ﻳﻤﻜﻦ ﺇﻋﻄﺎﺀﻩ
ﺍﻹﻳﺒﻮﺑﺮﻭﻓﻴﻦ ﺃﻭ ﺍﻷﺳﻴﺘﺎﻣﻴﻨﻮﻓﻴﻦ . ﻭﻻ ﺗﻨﺴﻰ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ
ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﺇﺫﺍ ﻇﻬﺮﺕ : ﺣﻤﻰ ﺃﻭ ﺁﻻﻡ ﺷﺪﻳﺪﺓ ﺍﻭ ﺇﺫﺍ ﻋﺎﻧﻰ
ﻃﻔﻠﻚ ﺃﺻﻐﺮ ﻣﻦ ﺳﻨﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﻭﺟﻊ ﺍﻷﺫﻥ ﻓﺎﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻷﺫﻥ
ﻗﺪ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻏﻠﻰ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ .
.8 ﺍﻟﺘﺰﺍﻡ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻭﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ
ﺑﺎﻟﺤﻤﻰ :
ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﻃﻔﻠﻚ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 40 ﺩﺭﺟﺔ
ﻣﺌﻮﻳﺔ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﺳﺘﺪﻋﺎﺀ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻓﻮﺭﺍً ﺇﺫﺍ ﺍﺳﺘﻤﺮ ﺍﻟﻮﺿﻊ
ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻳﻮﻣﻴﻦ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻋﻤﺮﻩ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ 6 ﺃﺷﻬﺮ ﺃﻭ ﻟﻢ
ﻳﺄﺧﺬ ﺍﻟﺘﻄﻌﻴﻤﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ . ﻭﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺗﻪ
ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 38 ﺩﺭﺟﺔ ﻣﺌﻮﻳﺔ ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ
ﻓﻴﻜﻮﻥ ﺍﻻﺳﻴﺘﺎﻣﻴﻨﻮﻓﻴﻦ ﻭﺍﻹﻳﺒﻮﺑﺮﻭﻓﻴﻦ ﻣﻨﺎﺳﺐ
ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﻭﻟﻴﺲ ﺍﻷﺳﺒﺮﻳﻦ .
ﺃﻟﺒﺴﻰ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻼﺑﺲ ﻗﻄﻨﻴﺔ ﺧﻔﻴﻔﺔ ﻭﺍﻋﻄﻴﻪ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ
ﺍﻟﺸﺮﺍﺏ ﻭﺇﺫﺍ ﺑﺪﻯ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﺮﻳﻀﺎً ﺍﻛﺜﺮ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ
ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ .
.9 ﺳﺎﻋﺪﻯ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﺃﺧﺬ ﻗﺴﻄﺎً ﻣﻦ
ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ :
ﺳﻴﻜﻮﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﺘﻌﺒﺎَ ﺟﺪﺍً ﻷﻥ ﺟﺴﻤﻪ ﻳﻌﻤﻞ ﺟﺎﻫﺪﺍً
ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺪﻭﻯ ﻟﺬﺍ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﺧﺬﻩ ﻗﺴﻄﺎً
ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻓﻬﻰ ﺃﻓﻀﻞ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻪ ﻟﻠﺘﻌﺎﻓﻰ
ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ. ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺸﺎﺭﻛﻴﻪ ﺍﻷﻧﺸﻄﺔ
ﺍﻹﺑﺪﺍﻋﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﻗﺮﺍﺀﺓ ﺍﻟﻜﺘﺐ ﺃﻭ ﺍﻷﻟﻐﺎﺯ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﺮﻑ
ﺍﻟﻴﺪﻭﻳﺔ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺭﺍﺣﺘﻪ ﻭﻫﺪﻭﺋﻪ . ﻃﻔﻠﻚ
ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻟﻦ ﻳﻜﻮﻥ ﺻﺒﻮﺭﺍً ﻟﺬﺍ ﺍﺟﻌﻠﻰ ﺍﻷﺷﻴﺎﺀ ﺣﻮﻟﻪ
ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻭﻻ ﺗﺤﺪﺛﻰ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺠﺔ .
.10 ﻋﻼﺝ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﺃﻭ ﺍﻟﻘﺊ :
ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺎﻻﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ ﻗﺪ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ
ﺍﻟﺬﻯ ﻳﺼﻴﺒﻬﻢ ﺑﺎﻟﺠﻔﺎﻑ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﺮﻳﻊ ﻟﺬﺍ ﻋﻠﻴﻜﻰ ﺇﻋﻄﺎﺀ
ﻃﻔﻠﻚ ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺧﺎﺻﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺃﻭ
ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﺍﺑﺪﺃﻯ ﺑﺎﻋﻄﺎﺀ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻌﺎﻟﻖ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻛﻞ ﺧﻤﺲ
ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻭﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﻗﺎﺩﺭﺍً ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺮﺏ ﺍﻋﻄﻴﻪ
ﻛﻤﻴﺎﺕ ﺃﻛﺒﺮ . ﻭﻟﻜﻦ ﺇﺫﺍ ﺗﻘﻴﺄ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺮﺓ ﺃﻭ ﺯﺍﺩﺕ
ﻣﺮﺍﺕ ﺗﺒﻮﻟﻪ ﻋﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﺓ ﻭﺇﺫﺍ ﺑﺪﺍ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﺮﺿﺎً ﻋﻠﻴﻚ
ﺍﺳﺘﺪﻋﺎﺀ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻓﻮﺭﺍً .
الخميس 16 يناير 2014 - 22:43