التعليم الثانوي بالعطاف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات التعليم الثانوي – العطاف –
 
الرئيسيةشريط الإدارةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
zagalotahar
عضو نشط
عضو نشط
zagalotahar


ذكر عدد الرسائل : 194
العمر : 60
** : 8
نقاط : 6080
تاريخ التسجيل : 28/06/2008

كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود Empty
مُساهمةموضوع: كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود   كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود Icon_minitimeالإثنين 21 يوليو 2008 - 23:01

كمية ما يحرق من سعـرات حرارية خلال ممارسة بعض الرياضات لكل ساعة لشخص وزنه( 70 كغ )




السعـرات المفقودة في كل ساعة
نوع الرياضة
250 - 350
المشي
350 - 450
الهرولة
500 - 900
الجري
400 - 750
ركوب الدراجة
350 - 700
السباحة
400 - 600
التمرينات الهوائية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد
عضو ممتاز
عضو ممتاز
محمد


ذكر عدد الرسائل : 1388
العمر : 44
** : 8
نقاط : 6287
تاريخ التسجيل : 27/01/2008

كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود Empty
مُساهمةموضوع: رد: كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود   كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود Icon_minitimeالثلاثاء 22 يوليو 2008 - 6:40

لك احترامي الخاص أخي الكريم
تشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كمية الحريرات المحروقة اثناء مجهود
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قانون عدد الحريرات
» قصة هادفة و فيها عبرة وقعت اثناء غرق العبارة المصرية.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التعليم الثانوي بالعطاف ::  الريـــــــــاضــــــــــــة -
انتقل الى: